El próximo mes de octubre desarrollaremos desde Yoga Center Córdoba el primer retiro de Yoga y Meditación en Córdoba del curso, esta vez, en pleno corazón de la sierra de Córdoba, en el Cortijo San José (Puente Genil), en un entorno natural sin igual, y en unas magníficas instalaciones que nos permitirán prácticar tanto en sus especiales salas como en sus jardines.

Este retiro de Yoga y Meditación es para ti si deseas desconectar y descansar en un entorno envuelto en naturaleza, rodeado de árboles, donde además de practicar Yoga, pasearemos por el campo, realizaremos dinámicas  en las cuales  aprenderemos de forma divertida como funciona nuestra mente, como podemos ponerla a trabajar a nuestro favor tal y  como nos enseña el yoga y sobre todo celebraremos la vida y el otoño de forma divertida.

Practicaremos Yoga, meditación, relajación, risas, charlas y todo aquello que nos lleve a desconectar, disfrutar y pasar unos maravillosos días en el Cortijo San José de Puente Genil (Córdoba).

No es necesario haber practicado yoga con anterioridad y las actividades pueden ser practicadas por personas de cualquier edad.

¿Cónoces los beneficios que te puede aportar los retiros de yoga y meditación?

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