Clases de pilates como remedio para el dolor lumbar

Clases de pilates como remedio para el dolor lumbar

El dolor lumbar es un problema muy común en la población y puede tener muchas causas diferentes, desde una mala postura hasta una lesión o problemas en la columna vertebral. Sin embargo, un eficaz remedio para el dolor lumbar, para tratarlo o para prevenirlo, es a...
Pilates máquinas: sube de nivel en tu práctica

Pilates máquinas: sube de nivel en tu práctica

La especialidad Pilates Máquinas es un giro más a tu práctica de pilates. Las máquinas para Pilates son un elemento fundamental en la práctica de este deporte. Estas máquinas, también conocidas como aparatos de Pilates, están diseñadas para ayudarte a mejorar tu...
Pilates Reformer en Córdoba

Pilates Reformer en Córdoba

Disfruta de tus clases de pilates reformer en Córdoba en Yoga Center. El Pilates Reformer es una máquina de entrenamiento que se utiliza para realizar ejercicios de Pilates. El Pilates es una forma de entrenamiento físico que se centra en fortalecer los músculos...