Centro de Yoga y Pilates en Córdoba

Yoga Center Córdoba

 

En Yoga Center Córdoba, tu centro de Yoga en Córdoba, buscamos que mejores tu salud física y emocional, que aprendas a conocerte, relajarte… en resumidas cuentas, que ganes calidad de vida a través de la práctica del Yoga y el Pilates.

Yoga Center Cordoba, tu centro de Yoga y Pilates en Córdoba.

En Yoga Center, tu centro de Yoga en Córdoba, buscamos siempre que mejores tu salud física y emocional, que aprendas a corregir tu postura, a fortalecer tus músculos, a relajarte, a conocerte y a ampliar tu rango de movimiento, a través de la practica de Yoga, Pilates y la meditación; en definitiva:  que ganes calidad de vida.

Por ello, seguimos en continua formación, para seguir dando lo mejor en nuestras clases de yoga y Pilates desde el año 2007.

Así mismo, nos gusta conocer tanto las capacidades como las limitaciones de nuestro alumnado, para que en cada una de nuestras clases, sientas como avanzas y mejoras; por eso, en nuestras sesiones te encontrarás con un máximo de 10 personas (a excepción de Pilates Reformer (5 alumnos por clase) y Yoga Aéreo (6 alumnos por clase).

Nuestras especialidades desde hace más de 15 años son: Pilates Mat (suelo), Pilates Reformer ( Máquina), Yoga, Yoga Aéreo y Meditación.

De la misma manera, en cada una de ellas seguimos progresando e incorporando nuevas técnicas, implementos, aparatos y todo aquello que pueda dar variedad y calidad a nuestras clases.

– Marta Pérez

centro de yoga en córdoba

En Yoga Center Córdoba, buscamos que mejores tu salud física y emocional, que aprendas a conocerte y a relajarte, que en definitiva, ganes calidad de vida.

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tu centro de yoga en córdoba

Nuestras especialidades desde hace más de 15 años son: Pilates Mat (suelo), Pilater Reformer (máquinas), Yoga, Yoga Aéreo y Meditación.

YOGA

Yoga

Cualquier persona puede practicar Yoga, tan solo necesitas actitud y ganas de mejorar tu salud físico-emocional. Tenemos en cuenta tus lesiones y limitaciones, haciendo adaptaciones para que puedas aprovechar al máximo cada clase.Grupos máximo 10 personas.

Yoga Aéreo

Flexibiliza,fortalece las articulaciones y y ayuda a reforzar los huesos y músculos. Te ayudará a aliviar el dolor de espalda y cuello estirando tu columna y descomprimiendo tus vértebras.
Grupos de 6 personas máximo. 

Meditación

La meditación te ayudará a tener una perspectiva de las situaciones que te estresan. Reduce las emociones negativas y ayuda a bajar los niveles de ansiedad y depresión cuando éstos son moderados. Te enseñamos las claves de una correcta meditacion para que puedas experimentar sus beneficios en tu día a día.

En Yoga Center Córdoba, tu centro de Yoga y Pilates en Córdoba, puedes escoger entre Pilates Mat (suelo) o Pilates máquina (reformer).

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En nuestras clases de pilates en Córdoba, trabajaremos siempre la fuerza, ya sea con mancuernas, banda elástica, muelles, sentadillas o planchas.

PILATES

Pilates Mat (suelo)

Esta especialidad de Pilates se trabaja en colchoneta con diferentes materiales: Fitball, aro, mancuernas, discos antideslizantes, bandas elásticas...

Pilates Reformer (máquinas)

En esta especialidad de Pilates, se pueden hacer ejercicios de suelo pero con más intensidad, a través de muelles y poleas que ponen resistencia a los ejercicios para ganar fuerza.

La Opinión de nuestros alumnos, nuestra mejor garantía

Andrea Nina Tobajas Dueñas
Andrea Nina Tobajas Dueñas
2023-10-13
Estuve hace 2 años y me gustó mucho, me llegaba a quedar dormida con la relajación del final
Clara Alda Sánchez
Clara Alda Sánchez
2023-08-04
La profesora está muy bien preparada con grandes conocimientos en todas las materias que imparte. Confacilidad para la docencia. Cercana, amable, cariñosa, muy educada. Y las instalaciones están muy bien 👍 .
Carmen Expósito Castro
Carmen Expósito Castro
2023-08-03
Las clases son espectaculares, pero más aún lo es nuestra profesora. La profesionalidad de Marta es lo más positivo.
Rocío Gómez Ruiz
Rocío Gómez Ruiz
2023-08-03
Desde que hago pilates con Marta, me siento en mejor forma física, pero el yoga ha sido el gran descubrimiento, mi cuerpo y mi mente lo agradecen por igual.
Ana Gallego
Ana Gallego
2023-08-02
Me Encanta el centro La profesora una profesional,simpática y una maravillosa persona que trasmite muy buenas vibras Las clases son una maravilla divertidas y muy muy profesional Yo estoy encantada ya va a ser mi tercer año y sigo repitiendo Precio,profesionalidad, calidad
Pepi
Pepi
2023-08-02
Centro muy recomendable, buenas instalaciones y material de alta calidad, pero lo mejor es Marta la MAESTRA con muchos años de experiencia, profesionalidad y sobretodo transmite mucha paz y energía positiva en cada una de sus clases mirando por tu salud integral haciendo que cada clase sea única, gracias Marta.. Namaste.
Maria Moreno Perez
Maria Moreno Perez
2023-08-02
Desde que hago yoga con Marta, me siento con mucha más energía, agilidad y mejor forma física
Maite Antúnez
Maite Antúnez
2021-02-06
Excelentes profesionales con muchos años de experiencia en el ámbito del yoga. Están en continua formación, introduciendo metodogias innovadoras y cuidando siempre de la salud integral de su alumnado. Hacen que la experiencia en el centro sea de alta calidad, no solo por las clases que se imparten sino por el buen ambiente que se respira.

Déjanos tu reseña en Google. Estaremos encantados de saber que piensas de nosotros.

En Yoga Center Córdoba, hacemos tu vida más fácil

Ahora, para reservar tu clases, tendrás una aplicación eu tu dispositó móvil u ordenador que te permitirá comprobar en cualquier momento y desde cualquier sitio, la disponibilidad de cada clase, horarios, anular tu asistencia a una clase sin en el último momento no puedes asistir, etc.

Consúltalo con nosotros y te ayudamos a ponerla en funcionamiento.

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